Bc. Ondřej Martínek

K fyzioterapii mě přivedla osobní zkušenost z útlého dětství. Už tehdy jsem poznal, jak hluboký dopad může mít cílená práce s tělem na zdraví i každodenní pohodu. Fascinovalo mě, že skrze vědomý pohyb lze nacházet cestu zpět k plnohodnotnému a aktivnímu životu. Pomáhat lidem touto cestou mi začalo dávat smysl – a dodnes mě naplňuje.

  • Centrum pohybové medicíny Pavla Koláře

    2017-Nyní

    Členka „reflux týmu“

  • Rehabilitační nemocnice Beroun

    2013-2014

    Specializace na neurologické diagnózy, zejména ALS

  • Geri

    2013-2014
  • Institut sportovního lékařství

    2013-2015

Pohyb mě provází od dětství. Rád jsem zkoušel nové dovednosti – lacrosse, florbal, kickbox, horskou cyklistiku, windsurfing i gymnastiku. Některé z nich jsem dělal závodně, ale nejvíce mě vždy naplňovala pestrost. Sport pro mě nikdy nebyl jen výkonem, ale způsobem, jak objevovat své tělo, radost a svobodu.

Fyzioterapii jsem vystudoval na 3. lékařské fakultě Univerzity Karlovy, kde jsem mohl propojit svou sportovní praxi se znalostí anatomie, biomechaniky a principů léčby. Ve své práci čerpám zkušenosti z ambulantního prostředí i z trenérství, fitness a atletiky, kde se věnuji nejen terapii, ale také prevenci obtíží pohybového aparátu.

Pohyb je pro mě zároveň nástrojem i cílem. Každý ho vnímá trochu jinak – někdo skrze sport, jiný skrze každodenní aktivity. V jádru ale zůstává tím, co naše tělo potřebuje k životu, uzdravení a radosti. A právě tuto přirozenost se snažím lidem vracet.

Dynamická neuromuskulární stabilizace

(kolektiv DNS lektorů včetně prof. Koláře)

DNS běžecký speciál

(Mgr. Petra Valouchová, Ph.D)

Diagnostika a terapie kyčelního kloubu

(Bartosz Rutovicz, Ph.D)

Diagnostika ramene

(PaedDr. Kateřina Marková)

Trénink dechových svalů

(Svět fyzioterapie)

Diagnostika a terapie kolenního kloubu

(Bartosz Rutovicz, Ph.D)

Mobilizace

(Mgr. Maja Spiritovič, Ph.D.)

Instruktor fitness – osobní trenér

(Mgr. Lucie Šormová)

Koordinačně zátěžová kinezioterapie, A

(Mgr. Zdeněk Čech)

Diagnostika a terapie hlezenního kloubu

(Bartosz Rutovicz, Ph.D)

Rigidní tejpování

(Mgr. Bc. Jaroslav Zeman)

Formthotics systém (Foot Science)

(MUDr. Karel Mašek)

Zabýváme se funkčními poruchami pohybového aparátu. Bolestmi z jednorázového i dlouhodobého přetížení, poruchami vrozenými i získanými, předoperačními a pooperačními stavy.

Mezi časté diagnózy patří:

Blokády kloubů (žeber, obratlů…)

Impingement syndrom ramenního kloubu

“Zmrzlé rameno”

Oštěpařský/tenisový/písařský loket

Syndrom karpálního tunelu

Degenerativní onemocnění kloubů - osteoartróza

Impingement kyčelního kloubu

Bolesti a poranění kolenního kloubu

Úrazy kotníku (podvrknutí)

Bolesti Achillovy šlachy

Patní ostruha

Plantární fascitida

Hallux valgus, hallux rigidus